wkqtianxia 发表于 2011-10-22 20:14   只看TA 181楼
虽说诸多限制感觉很麻烦,但还是注意点好,养生学也不是今天才有的,别真等到得了病才追悔莫及!
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该用户匿名发帖 发表于 2011-10-22 21:23   只看TA 182楼
道理都知道 可美食当前可不比美色当前 真忍不住啊 俺血脂都23了 还管不住嘴
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i525247 发表于 2011-10-22 21:33   只看TA 183楼
长见识了~以后吃饭的时候要注意~管好自己的嘴
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nannaneve 发表于 2011-10-22 21:53   只看TA 184楼
谢谢告知这些知识,虽然很难做到,到知道一些也是好的。
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bjby760 发表于 2011-10-22 21:57   只看TA 185楼
受教了,楼主说的那三中坏习惯在我身上都有,所以我现在很胖看来的改变下饮食习惯了!
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Fan_Aeka 发表于 2011-10-22 22:01   只看TA 186楼
这个原来还真不知道,看了以后明白了以后晚上吃饭要多注意啦,到底身体最重要啊
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该用户匿名发帖 发表于 2011-10-23 19:10   只看TA 187楼
标题党,还以为是晚餐有什么食物禁忌呢?直接叫晚餐常识更好些!
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草传戒件 发表于 2011-10-23 19:16   只看TA 188楼
养生乃健康之大道,人最最重要的就是健康了。
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derek001 发表于 2011-10-23 19:20   只看TA 189楼
看完后压力很大,貌似我这三样都占了,以后晚餐真得控制控制。唉 上火
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blue665star 发表于 2011-10-23 20:26   只看TA 190楼
楼主说的好像有些道理,但是晚上6点很难吃上晚饭的,尤其是上班族!
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