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» 为什么射了一次再勃起很难
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为什么射了一次再勃起很难
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发表于 2022-5-13 23:16
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为什么射了一次再勃起很难
可能是年纪大了,也可能是每天手淫吧,今年35岁,和老婆亲热,射了一次很难再勃起,请教大家!
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本帖最后由 sun6969 于 2022-5-16 01:49(GMT+8) 编辑
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发表于 2022-5-14 23:16
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年纪吧,再过10年你会开始发现偶尔做一半会出现软下去的情况……
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不甘心啊,看看论坛的其他人都是操了不说一个连也有一个排了,加油
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我觉得第一么多锻炼身体,这个是重中之重,然后也看你对老婆的感觉,毕竟结婚时间久了,很难保持新鲜感,所以很难多几次。最后说一个论坛看看,信一半就好了。
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又来科普一次。。。负重深蹲yyds。负重自己的体重,能做4组,每组8个以上。性能力直接上一个档次!加油兄弟
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多锻炼身体啊,什么提纲,深蹲都很简单,随时随地都能做,不锻炼肯定不行年纪大了哈哈
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我一直难起第二次。。。不管是10分钟还是一个小时。。只要射了,短时间内就是起不来
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发表于 2023-12-12 10:47
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因为身体机能,睾酮在下降,可以多练腿试试,强推腿部力量训练,腰好腿好 性能力大大提高的
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发表于 2023-12-13 12:56
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主要还是身体机能下降 锻炼身体和食疗 跑步游泳跳操 加上俯卧撑个肌肉训练 平时戒烟戒酒 v早点休息 不要压力太大 多吃鸡蛋枸杞子 坚持三个月 应该会有明显的改善 不行就去看看中医 开个药房 调养身体
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