标题:
每天电脑前超过4小时的一定要进来[9P]
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作者:
photo
时间:
2006-6-24 00:20
标题:
每天电脑前超过4小时的一定要进来[9P]
1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！
2、推下推下推下，每小时推松手筋！
3、不想变硬颈，得转转转，两边转！
4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！
5、办公坐姿有讲究！
6、拿鼠标有正确姿势哦！！！
7、记住每小时转转脚松松筋！
8、记住每小时松松手拉拉筋！
9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋！
作者:
byt
时间:
2006-6-24 02:20
呵呵，搞笑，丁丁和机器猫碰到花仙子了，哈哈~~~
作者:
libin888
时间:
2006-6-24 14:00
谢谢老大如此美妙的提示
作者:
qiaoyaqi
时间:
2006-6-24 15:02
谢谢楼主提醒。
坐太久了真的很不舒服。
作者:
lstallyf
时间:
2006-6-24 15:07
谢谢老大，真的坐久了真的不舒服！！！
作者:
duckxiao
时间:
2006-6-24 20:19
谢谢楼主，顶一个啦。
作者:
brokenwi
时间:
2006-6-24 20:22
多谢楼主了 这些确实很适合那些天天对着电脑的人
作者:
baimwz
时间:
2006-6-25 10:25
不错嘛。lz的建议非常好。我决定每天练习。
作者:
hehhaha
时间:
2006-6-29 14:27
都是好习惯,平时用电脑多了,这些简单实用啊
作者:
花花公子111
时间:
2008-9-19 14:42
谢谢楼主这样关心大家！我真的非常感谢！！
作者:
276176100
时间:
2008-9-19 16:13
好啊 图文并茂记忆深刻还有益处谢谢分享。
作者:
danyangs
时间:
2008-9-19 17:09
我天天都在电脑前
做交易员
眼睛度数一直向上飚!
作者:
cavalier28
时间:
2008-9-19 18:28
恩~对我们这种要坐8个小时的来说很有用 但是都是累的不成了才记的要做 忙的话就忘了
作者:
ydny520
时间:
2008-9-19 19:37
恩，我每天在电脑前时间特长，哎，人又懒了，没锻炼，呵呵。身体才是本钱啊。谢谢楼主.
作者:
cq1986813
时间:
2008-9-19 21:43
我每天不自觉的都做这动作
谢谢楼主的关心啊
作者:
荃心荃意
时间:
2008-9-19 22:26
要好好看看，有了电脑，运动就少了，哎，人就懒了
作者:
oicq5656
时间:
2008-9-19 22:45
谢谢楼主提醒。
坐太久了真的很不舒服。
作者:
natian007
时间:
2008-9-20 11:26
多谢楼主提醒，我每天基本上班开始就是对着电脑。一天下来看外面眼睛都是花的。
作者:
20080205
时间:
2008-9-20 17:48
很好的介意，我每天在电脑钱的时间很长，这样的运动法对每个人都很好！谢谢了！
作者:
xiaodi422
时间:
2008-10-5 19:19
整天忙着回帖子
这身体也应该注意保养好啊
多谢楼主分享
作者:
klcg1234
时间:
2008-10-5 23:37
对于我这样每天在电脑前超过12小时的程序员来说，楼主你是偶像啊
作者:
aijia52
时间:
2008-10-7 12:56
谢谢楼主！如此放心大家，我会去做的！支持！
作者:
huangyafang
时间:
2008-10-7 15:30
楼主谢谢你能这么关心我们这些天天坐在电脑前面的人们
作者:
阿明
时间:
2008-10-7 15:49
很有爱心的楼主哦，多谢提醒了！同时祝福各位身体健康。
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