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该用户匿名发帖 发表于 2011-2-19 14:58   只看TA 151楼
这几天真还吃了不少鱿鱼。看来要节制一下，平时比较少吃！
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hx231 发表于 2011-2-19 15:23   只看TA 152楼
想不到鱿鱼竟然有这么高的胆固醇，平时象芹菜鱿鱼，烤鱿鱼都是比较喜欢的，吃的也比较多，以后要少吃一些了
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demottted 发表于 2011-2-19 17:09   只看TA 153楼
胆固醇含量这么高，看来今后不能多吃这类菜了，告别美味海鲜吧。
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yqyyan 发表于 2011-2-19 17:42   只看TA 154楼
每次去吃烤鱿鱼，都是吃饱为止，从来不知道还有这么高的营养
怎么没见我胖点
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该用户匿名发帖 发表于 2011-2-19 18:04   只看TA 155楼
我太爱吃鱿鱼了，没想到对身体有如此大的害处，看来。要忌嘴。
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该用户匿名发帖 发表于 2011-2-19 18:05   只看TA 156楼
每 次吃烧烤都会点好多赔啤酒喝,看来要节制一下
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lymt 发表于 2011-2-19 18:19   只看TA 157楼
有这么高的胆固醇，我特别爱吃，看来以后必须要控制一下了
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14line 发表于 2011-2-19 18:26   只看TA 158楼
胆固醇分好坏两种。我从小没少吃鱿鱼等各类海鲜，现在每年作一次体检，没发现胆固醇含量有什么问题。关键是生活方式，平时久坐不运动，饮食再怎么控制也不行。
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caibok 发表于 2011-2-19 18:31   只看TA 159楼
天呀,我还经常吃这个,如果真如你如所说再不敢多吃了.
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该用户匿名发帖 发表于 2011-2-19 21:24   只看TA 160楼
鱿鱼是好东西，尤其对男人而言，更是滋补之物。但要搭配正确，最糟糕的就是烧烤的做法，不但过量的胆固醇依旧，而且还有更多的毒素伴随产生，不吃为妙。
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