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该用户匿名发帖 发表于 2010-2-21 12:12   只看TA 11楼
谢谢楼主的分享，楼主辛苦了，让我学到了许多的东西！
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wrw3669 发表于 2010-2-21 12:13   只看TA 12楼
楼主好像只说了早晨不要幻想，是保持吧。怎么恢复好像没有提及啊。如何恢复才是小弟关心的，请楼主明示。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-2-21 12:41   只看TA 13楼
谢谢楼主分享自己的经验，本来这个版块就是大家分享经验的。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-2-23 09:13   只看TA 14楼
以前我也是早上醒了多想啊  看来以后不能这样啦 谢谢楼主分享
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该用户匿名发帖 发表于 2010-2-23 09:20   只看TA 15楼
你没说恢复的办法呀，只是注意事项了。没意思
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该用户匿名发帖 发表于 2010-2-23 09:28   只看TA 16楼
这种方法有效吗？休息好了才能恢复体力吧。另外，锻炼加饮食和休息是所有恢复体力的方法
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