gjptony 发表于 2007-12-30 17:06 只看TA 1楼 |
---|
|
[转帖] 腊肠西兰花(简单方便) 腊肠西兰花很简单的一道菜,我只是写出简单的步骤,就不再罗嗦什么了。 原料:西兰花,腊肠,蒜 调料:盐,鸡精 做法: 1.腊肠切片,蒜剁末; 2.西兰花掰成小朵后,入开水锅中焯20秒,捞出后过冷水; ![]() 3.热锅放油,放入腊肠炒出油后加入蒜末炒出香味,然后加入焯好的西兰花; 4.翻炒片刻后加入盐和鸡精调味即可出锅 ![]() 一道简单的家常菜 ![]() |
0 |