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标题: [保健养生] “精”为男人之本 [打印本页]

作者: yannnan 时间: 2010-2-11 21:39 标题: “精”为男人之本

经常SY，甚至阳痿的同志们，经常泄的话少则体虚力短，重则能力堪忧。
这种情况冬天更加严重。如果你感觉到“精神还萎靡不阵”，身体实际上应该不止不振的问题。

您现在急需要做以下事情：
1、急时立即停止“打飞机”。
2、立即停止所有此类相关药物。是药三分毒，何况您的情况并不是药物可治的范围。
3、服用“高钙”（中国合资的那种）一天一片，吃完一瓶后停掉即可。
4、每天喝八宝粥（或黑米小米大枣粥），以及大量黑色食品，适当喝点骨头汤。
5、坚持晴天时，中午12点--2点晒太阳（在阳台等朝阳的避风处）。
6、坚持早睡适时起，坚持每天做运动。运动时要注意避风，可以在室内进行。

作者: ljvlj 时间: 2010-2-11 22:31

呵呵，楼主是自己得出来的经验之谈啊。
咱会好好借鉴的

作者: 646071156 时间: 2010-2-12 01:04

我到觉得这是很环抱的保健方法值得学习啊

作者: ct1986 时间: 2010-2-12 02:53

恩，以前有段时间SY比较厉害，有点虚，后来停了就好了

作者: 75835348 时间: 2010-2-12 02:56 标题: 回复 1楼的帖子

同意啊身体重要要多锻炼现在锻炼的方法也多不必全学坚持2样喜欢的长期下来绝对比你买药吃效果要好

作者: ckx500 时间: 2010-2-12 06:36

谢谢楼主的忠告，一定好好学习，身体是革命的本钱，谢谢

作者: wwwwaaaa21 时间: 2010-2-12 11:23

谢谢楼主的忠告，也可以多补精
蜂蜜能补精——若想要维持性能力不衰的话，须频繁进行性行为，不过。话虽然这么说，体力在使用后就会减少，这是理所当然的事。精力使用过多，是否会累坏身体呢？也许你会开始担心自己的建康问题。假如你觉得不安的话，不妨吃一点蜂蜜。须知道，精液里面也含有果糖的成分，果糖相当於精子的营养物品，因此，吃蜂蜜能补精

作者: yinyu520 时间: 2010-2-12 18:20

没忽悠人，只要坚持锻炼就OK啊，篮球那个张伯伦一生据说搞了2万个妞都没事

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