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vba的话，循环读取格子，思路不是很复杂，做起来也要点时间，
感觉你的数据是通讯录，这样有比较简单的手动方法：分别选择有数据的区域复制，然后在新表中右键单击，选择“选择性粘贴”，勾上“转置”，就可以把这一类联系人数据变成横表，数量需要手动加一下