该用户匿名发帖 发表于 2010-12-30 00:23   只看TA 1楼
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[转帖] 好吃又美容----花生红枣炖猪手[13P]



好吃又美容----花生红枣炖猪手
原料:猪手、红皮花生米、红枣、生姜、香葱、



调味料:花椒、八角、香叶、桂皮、料酒、生抽、老抽、冰糖

制作步骤:
1花生和红枣洗净,将花椒,八角,香叶和桂皮洗净后放入一次性料包中,生姜、葱洗净,切片、切段;


2.猪手剁成小块,放入开水中焯烫5分钟后捞出,冲净表面的浮沫备用;

4.锅中放入少许油,将生姜片、葱段入油锅煸出香味;

5.把洗净的猪手块放入锅中,不停的翻炒,倒入少许料酒继续翻炒均匀;


5.倒入生抽,老抽翻炒均匀后,一次性加入适量的开水,再把冰糖、香料包、红枣、花生米一起放入锅中,搅拌均匀,大火烧开后,中小火炖煮约2小时即可。





注意:
猪手当中含有大量的胶原蛋白,经常食用会让皮肤变得有光泽,有弹性;
要想猪手好吃,炖煮的时间越长越好,如果时间不够,就会影响口味;
猪手处理不好,会有股骚味。因此一定要经过开水焯烫,这步千万不要省略。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-12-30 02:12   只看TA 2楼
营养又好吃,看到后面的成品菜,色泽也不错,这个比较适合给孕妇或产妇吃。
谢谢分享。
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mtnn 发表于 2010-12-30 08:18   只看TA 3楼
通常的做法是黄豆炖猪手,花生红枣的倒是没有吃过.
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ipodexe 发表于 2010-12-30 10:38   只看TA 4楼
色泽比较好。
我没次做出来都没这个颜色。
不过我是做的红烧猪脚。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-12-30 11:00   只看TA 5楼
我对这个菜的看法是原料普遍,做法简单,容易学会,颜色漂亮还就有美容效果。
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inboy 发表于 2010-12-30 12:01   只看TA 6楼
我都是用高压锅压上20多分钟,再用原汁加上调料靠。
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garywang8421 发表于 2010-12-30 12:25   只看TA 7楼
猪手,猪尾巴,猪蹄膀,都是极品,适合用花生红枣,但大家别放太多的糖,多了影响口感的
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Silver-Fox 发表于 2010-12-30 12:50   只看TA 8楼
这道菜不错,大家可以做给老婆吃,既好吃又美容,这可是很好的表现机会
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该用户匿名发帖 发表于 2010-12-30 12:56   只看TA 9楼
猪手是个好多东西呀,吃多了对皮肤好点。不过最后锅里的水还是太多了,加点水淀粉汁会好看点。
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ssy19820124 发表于 2010-12-30 13:48   只看TA 10楼
甜味的猪手还真是没吃过啊。。。。估计会很腻吧
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