[转帖] 一夫家常七道素菜[7P]

张金河该用户已被删除	11楼大中小发表于 2009-4-16 22:03 只看该作者 0 楼主介绍的这几款小菜很适合在家里做，感谢你的分享。
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lapop 该用户已被删除	12楼大中小发表于 2009-4-18 20:23 只看该作者 0 夏天吃些爽口小菜喝着冰镇啤酒和几个朋友聊天真是再好不过了。
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ovancejk

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13楼 大中小发表于 2009-4-24 07:57 只看该作者

前面的完全没有意见非常出色
最后一道建议凉拌！
夏天到了嘛～哈哈
加酱油腌制做成酱萝卜或是配上芥末酱油蘸来吃都是非常爽口的～

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heavyhealth 该用户已被删除	14楼大中小发表于 2009-4-24 08:52 只看该作者 0 简单实用，尤其是第一个，营养合理，我也试试
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雨后彩虹该用户已被删除	15楼大中小发表于 2009-4-26 20:51 只看该作者 0 难道家常菜就是豆腐，萝卜和土豆吗？现在的男人可不好哄，要有点创意奥。
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潴潴潴潴

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16楼 大中小发表于 2009-4-29 10:17 只看该作者

这些都是家常菜，不过各个地方的胃口不同。

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ll4389 该用户已被删除	17楼大中小发表于 2009-4-29 10:20 只看该作者 0 我的天,素食真的这么吸引人,我觉得要好好考虑一下
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eizor

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18楼 大中小发表于 2009-4-29 11:24 只看该作者

原帖由 se876xin 于 2009-4-16 11:06 发表
不是说豆腐和波菜不好在一起做么，产生什么物质的？

菠菜有草酸，用于豆腐凝固的卤水含钙，这两样在肾内会产生草酸钙，形成结石。尽量不要一起吃，也不要生吃菠菜，尽量弄熟点，草酸会分解掉大部分的

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sis_vip 该用户已被删除	19楼大中小发表于 2009-4-30 17:22 只看该作者 0 这个菜从来没吃过，吃起来一定很香的，现在都饿了。
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karman123 该用户已被删除	20楼大中小发表于 2009-5-7 21:05 只看该作者 0 看起来色泽不错，做起来似乎也不太难，回家就做来尝尝，感谢楼主分享！！
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